Proteínovú omeletu KetoMix si obľúbi každý milovník teplých raňajok alebo večerí. Navyše vďaka jednoduchej a rýchlej príprave bude pre vás chudnutie neuveriteľne jednoduché. Omeleta KetoMix je výborná s restovanou zeleninou, hubami, alebo jednoducho len taká samotná.
Proteínová omeleta KetoMix je vďaka svojmu zloženiu vhodná nielen počas ketónovej diéty, ale aj pre bežný jedálniček. Za pár minút pripravíte plnohodnotný pokrm plný bielkovín, vitamínov a minerálnych látok.
- Omelety sú vhodné už od 1. fázy diéty KetoMix.
- V 1. fáze diéty KetoMix môžete týmto výrobkom nahradiť až 5 jedál denne, a to v kombinácii s ostatnými povolenými potravinami.
Návod na prípravu
Do šejkra nalejte 75 ml pitnej vody pridajte zmes a premiešajte. Na rozpálenú panvicu nalejte trošku oleja a zmes zo šejkra. Stlmte plameň a prikryte pokrievkou a smažte približne 4 minúty. Následne omeletu opatrne otočte a smažte ďalšie 3 minúty.
Alergény
vajcia, sója, mlieko.
Zloženie
sušený vaječný bielok, sójová múka, ryžová múka, zmes zeleninového korenia (cibuľa, cesnak, paprika, jedlá soľ, chilli, čierne korenie, oregano, petržlen), sušený vaječný žĺtok, sušené mlieko, zahusťovadlá: guarová guma, arabská guma; farbivo: beta-karotén, zmes vitamínov a minerálnych látok: vitamín A (retinylacetát), vitamín D (cholecalciferol), vitamín E (DL-alfa-tokoferolacetát), vitamín K (fylochinón), vitamín B1 (tiamínmononitrát), vitamín B2 (riboflavín), vitamín B3 (nikotínamid), vitamín B5 (D-pantotenát vápenatý), vitamín B6 (pyridoxínhydrochlorid), vitamín B9 (kyselina pteroylmonoglutámová), vitamín B12 (hydroxokobalamín), vitamín B7 (D-biotín), vitamín C (kyselina L-askorbová), horčík (oxid horečnatý), železo (fumaran železnatý), meď (glukónan meďnatý), jód (jodičnan draselný), zinok (citran zinočnatý), mangán (glukónan mangánatý), selén (seleničitan sodný), chróm (chlorid chromitý), draslík (chlorid draselný), protihrudkujúca látka: fosforečnan vápenatý, kypriaca látka: hydrogenuhličitan sodný.
Výživové údaje
|
VÝŽIVOVÉ ÚDAJE |
na 100 g |
na 1 porciu (25 g) |
|
Energetická hodnota |
1452 kJ / 347 kcal |
363 kJ / 87 kcal |
|
Tuky |
9 g |
2,25 g |
|
z toho nasýtené mastné kyseliny |
3 g |
0,75 g |
|
Sacharidy |
6 g |
1,5 g |
|
z toho cukry |
5 g |
1,25 g |
|
Vláknina |
3 g |
0,75 g |
|
Bielkoviny |
58 g |
14,5 g |
|
Soľ |
1,2 g |
0,3 g |
Vitamíny a minerálne látky
|
VITAMÍNY A MINERÁLNE LÁTKY |
%* na 100 g |
|
|
vitamín C |
64 mg |
80% RHP |
|
vitamín A |
640 µg |
80 % RHP |
|
vitamín D |
4 µg |
80 % RHP |
|
vitamín E |
9,6 mg |
80 % RHP |
|
vitamín K |
60μg |
80 % RHP |
|
vitamín min B1 |
0,88 mg |
80 % RHP |
|
vitamín B2 |
1,12 mg |
80 % RHP |
|
vitamín min B3 |
12,8 mg |
80 % RHP |
|
vitamín B5 |
4,8 mg |
80 % RHP |
|
vitamín B6 |
1,12 mg |
80 % RHP |
|
vitamín B12 |
2 μg |
80 % RHP |
|
kyselina listová |
160 µg |
80 % RHP |
|
biotín |
40 µg |
80 % RHP |
|
horčík |
300 mg |
80 % RHP |
|
draslík |
298 mg |
15% RHP |
|
jód |
120 µg |
80 % RHP |
|
mangán |
1,6 mg |
80 % RHP |
|
selén |
44 µg |
80 % RHP |
|
zinok |
8 mg |
80 % RHP |
|
železo |
11,2 mg |
80 % RHP |
|
meď |
0,8 mg |
80 % RHP |
|
chróm |
32 µg |
80 % RHP |
RVH* – referenčná výživová hodnota (dospelí)
Skladovanie: skladujte v suchu pri teplote do 20 °C. Uchovávajte mimo dosahu priameho slnečného žiarenia. Po otvorení spotrebujte do 1 mesiaca.
Balenie: obsahuje 1 porciu = 25 g
Upozornenie: ketónová diéta nie je vhodná pre tehotné a dojčiace ženy. Pred začatím konzumácie a po 3 týždňoch užívania produktov odporúčame konzultáciu s vaším lekárom. Dodržiavajte dostatočný príjem tekutín, minimálne 1,5 litra denne.
Cena: 2,80 EUR
